NŐI ÖNVÉDELEM
Kifejezetten nőknek összeállított önvédelmi képzéseinket olyan hölgyeknek ajánljuk, akik szeretnék elsajátítani a női önvédelem alapjait, akik tudatosan szeretnének felkészülni felgyorsult világunk negatív hatásaira.
Képzéseink célja, a résztvevők felkészítése a mindennapok során előforduló támadások kivédésére, a helyes mentális és fizikális hozzáállás kialakítása.
A képzések során a résztvevők megtanulják a támadások felismerését, a lehetséges elkerülési módokat, technikákat.
Nőként számtalan alkalommal kerülhetünk kiszolgáltatott helyzetbe, az utcán hazafele menet, egy szórakozó helyeken, akár a saját otthonunkban.
Hatékony, profi, személyre szabott képzés. Hasznos, kondicionáló mozgás. Könnyen elsajátítható technikák. Életszerű, valós helyzetek. Biztonságos, barátságos légkör.
Ne légy áldozat!
Női önvédelmi oktatások
Helyszíne:
Budapest VIII. kerület Mária u. 2.
(Gutenberg tér - Mária u. sarok, lejárat az utcáról)
időpontja:
Hétfő 19:00 - 20:30
Szerda 19:00 - 20:30
Az órákon való részvétel előképzettséget nem igényel. A képzésbe folyamatosan be lehet kapcsolódni, az oktatás csoportbontásban zajlik.
Szükséges ruházat: kényelmes szabadidő ruha, póló. (Nem Top!)
Jelentkezés folyamatosan a +36-70-947-7142, vagy +36-30-277-4066 telefonszámokon, az info [k] onvedelemoktatas.hu e-mail címen, vagy személyesen a helyszínen a képzés időpontjaiban.
Kövess minket közösségi oldalainkon:
Facebook - Női önvédelem
Facebook - Kovács Ildikó önvédelmi szakértő